GOLDEN RING ULTRA TRAIL
GOLDEN RING ULTRA TRAIL
02.08.2016 в 13:43 | sport& travel

ПЕРСОНАЛЬНЫЕ КОНСУЛЬТАЦИИ ЗАОЧНО НЕ ПРОВОДЯТСЯ. 
ПРИ ПРИНЯТИИ РЕШЕНИЙ СТОИТ ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ С ВРАЧОМ

Самый массовый трейл- забег Golden Ultra состоялся 24 июля в Суздаля.  Моя дистанция 50 км, хотя планировал сделать дистанцию 100 км. Дистанция состояла из двух кругов по 50 км, на второй просто уже не хватало времени иначе не было бы возможности вовремя уехать в Москву. В общем сдался и моя дистанция 50 км вместо ста.

 

О чем я пожалел сразу, что взял в забег слишком тяжёлый рюкзак. По пути в пунктах питания кормили очень хорошо и смысла в еде в рюкзаке не было. Надо было брать только  воду. На такие забеги я всегда заливаю в рюкзак колу. Это и дополнительные калории и идёт она под напором, не надо делать усилия, когда пьёшь. 

 

Было трудно, много атлетов сошли  на пятьдесят со ста. Многие расстроились, но не очень.

 

Вот мой трек забега в эндомондо.

 

Получился хороший беговой праздник. Буду готовиться в 2017 году сделать все как планировал. Для этого надо вовремя бронировать жилье и иметь день в запасе. Еще совет тем, кто собирается поехать - не пользуйтесь бесплатными автобусами- это испытание. Пользуйтесь поездом до Владимира и обратно. Автовокзал сразу по приезду во Владимир, совсем рядом. Автобусы до Суздаля каждые тридцать минут.

 

 

#goldenultra

Фото опубликовано vadim bondar (@vadimbondar)

 

#goldenultra #goldenultratrail

Фото опубликовано vadim bondar (@vadimbondar)

 

#goldenultratrail

Фото опубликовано vadim bondar (@vadimbondar)

 

#goldenultratrail

Фото опубликовано vadim bondar (@vadimbondar)

 

#goldenultratrail #goldenultra

Фото опубликовано vadim bondar (@vadimbondar)

vadimbondar 1983 просмотра 0 комментариев
Всего комментариев: 0
avatar
Телеграм Канал
Вход на сайт
Читать позже
    Функция "Читать позже" позволяет добавить материал в данный блок при помощи всего одного клика. Просто нажмите на иконку и читайте заинтересовавшие Вас статьи в любое удобное время.


    Это удобно.


Какие факторы наиболее часто ведут к серьезному необратимому снижению зрения

Последние комментарии