Марафон в Тель - Авиве
Марафон в Тель - Авиве
24.02.2016 в 00:50 | sport& travel

ВАЖНО: АВТОР БЛОГА НЕ КОНСУЛЬТИРУЕТ В ИНТЕРНЕТЕ. ЭТО  ОПАСНО.  ПОЖАЛУЙСТА ПО ВСЕМ ВОПРОСАМ КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ ЛИЧНО У ВРАЧА КОТОРЫЙ ВАС НАБЛЮДАЕТ. 

Поздно. Ночь. Пришел с работы и собираюсь на марафон в Тель-Авив. Набрал козинаков и шоколада, для питания во время марафона и до марафона. Запись трека буду делать с помощью моих часов Garmine .  Закачал в Lumia карту Израиля.

Поеду до аэропорта на Uberе , а  завтра меня ждет Тель Авив,  Экспо, заселение и встреча с израильскими друзьями. 

Не думаю, что я хорошо подготовился,но главное, конечно позитивный настрой. Немного сна и в аэропорт. 



На связи 






 



К марафону в Тель - Авиве готов



Фото опубликовано vadim bondar (@vadimbondar)





В Шереметьево есть прекрасное кафе COSTA - одна из самых лучших кофеен, которые мне когда либо встречались. Некоторые люди, которые ожидают вылета в Тель - Авив, в беговой одежде, думаю тоже едут на Марафон. Это очень приятно наблюдать, очевидно что это марафонцы, есть даже пары. Водитель спал за рулем, приходилось его развлекать, чтобы не врезаться, однако перед вьездом в Терминал, все же заснул и чуть не врезались в забор.  Очень рад, что доехал. Впервый я  не очень доволен UBER.





 







 



A photo posted by vadim bondar (@vadimbondar) on





Из Аэропорта Бен Гурион на поезде добрался до станции Tel Aviv Center оттуда пешком до места проведения Экспо 

Экспо развернуто на площади Рабина.






 



#telavivmarathon2016 #telavivmarathon



A photo posted by vadim bondar (@vadimbondar) on






#telavivmarathon2016 #telavivmarathon



На экспо относительно сложно. Мало надписей на английском языке, на русском нет вообще. Отстояв очередь, я услышал, что меня нет в системе, потом меня отправили к другой стойке, потом к другой, потом написали слово на иврите, которое мне нужно что бы было на стойке и я туда отстоял, но бестолку. Потом просто один молодой человек ( шестой или седьмой) просто нашел меня в системе и просто выдал номер. 

 



 








Я получил стартовый комплект и пошел заселяться в хостел. Хостел был самый дешевый  и самый близкий из дешевых к старту ( хотя не так уж близко ). Я первый раз в хостеле, но мне понравилось, мне выделили место на верхней полке. Кофе бесплатно и интернет - все что нужно. Номер маленький, но чистый и уютный. Если все хостелы такие, я согласен экономить и дальше.






 



Так я буду жить три дня:)



A photo posted by vadim bondar (@vadimbondar) on






Хостел называется Crown Sea Apartment - Рекомендую.



Потом прогулялся на место старта 






 



A photo posted by vadim bondar (@vadimbondar) on









 



A photo posted by vadim bondar (@vadimbondar) on






25 февраля за день до марафона - поехал в Иерусалим  



 






 



A photo posted by vadim bondar (@vadimbondar) on









 



A photo posted by vadim bondar (@vadimbondar) on





День старта



В рамках проведения марафона в Тель- Авиве сразу было несколько забегов спутников, которые стартовали в разное время и проходили по разным улицам. Это привело к тому, что большинство улиц было перекрыто, что сказалось на работе транспорта. Мне пришлось 6 км идти до старта. Потом пришлось так же возвращаться, все улицы к моему хостелу были заняты пробегами. 

 






 



Путь к месту старта



Фото опубликовано vadim bondar (@vadimbondar)





 На старте было не  тесно. Всего было только два сектора "A" и "B" , не много людей. Регистрация на марафон онлайн продолжался практически до самого старта. 






 



На старте



Фото опубликовано vadim bondar (@vadimbondar)






 







Старт дан. Первую половинку марафон проходил по окраине города и потом вдоль всей набережной. Было очень жарко, однако была красивая обстановка вокруг, неровные дорожки, мостики , холмы, в конце мы бежали мимо работающих рыбаков, которые разгружали рыбу с кораблей. 

#telavivmarathon2016

Фото опубликовано vadim bondar (@vadimbondar)







 



Первая половинка была очень жаркой, под открытым солнцем



Фото опубликовано vadim bondar (@vadimbondar)




#telavivmarathon #telavivmarathon2016

Фото опубликовано vadim bondar (@vadimbondar)






Вторая половинка марафона проходила по центру города. Было много тени, бежать стало легче. Марафонцы растянулись по дистанции, стало видно, что нас не так много. На одной из улиц, мы встретились с забегом - спутником, стало теснее, темп сбавили. 

 










Завершилось все хорошим финишем. Финиш был рядом со стартом.



 



 



 







 



В общем то результат



Фото опубликовано vadim bondar (@vadimbondar)










МОЙ ТРЕК 



 



Мои фотографии на марафоне 


vadimbondar1 2489 просмотров 0 комментариев
Всего комментариев: 0
avatar
Вход на сайт
Читать позже
    Функция "Читать позже" позволяет добавить материал в данный блок при помощи всего одного клика. Просто нажмите на иконку и читайте заинтересовавшие Вас статьи в любое удобное время.


    Это удобно.

Читаете ли ВЫ материалы о здоровье в интернете на английском языке?
Последние комментарии
smile Немецкий атропин капли в глаза :)))

http://vadimbondar.ru/_fr/7/s2079154.jpg

Только в России еще будут говорить что надо тренажеры...

стыдобища
сергеевна: Прогрессирующая миопия. Сингапур. Видео
Добрый день! Столкнулись такой с проблемой - длительное воспаление век левого глаза дочери (6 лет 10 мес) : один врач говорит что у нас бактериальная инфекция со множеством гнойников и с абсцессами ( при этом лечение антибиотиком местно, стерильными компрессами и ни в коем случае гидрокортизоной мазью), второй врач говорит что у нас воспаление холязиона в хронической форме и предлагает использовать гидрокортизоновую мазь, не делать массажи и компрессы. Воспаление длительное, с начала декабря 2018г. по сей день (было улучшение в конце декабря, но подхватили адено-вирус и снова началось ухуджение). Понимаю, что нужно обратиться к хорошему специалисту и разъяснить ситуацию, но мы проживаем в Анкаре (Турция) и найти хорошего специалиста крайне сложно. Третий врач, к которому обращались вообще предположил "педиатрическую розацею". Как нам можно исключить или подтвердить один из диагнозов и правильно продолжить лечение?
Olga Sever: ЯЧМЕНЬ